О проведении Всемирного дня борьбы с глаукомой

Всемирный день борьбы с глаукомой отмечается каждый год 6 марта. По статистике, данным заболеванием в мире страдают более 100 миллионов человек, причём миллион из них живёт в России. Около 50% пациентов с глаукомой даже не подозревают о своём заболевании и впервые обращаются к врачу, когда замечают ухудшение зрения и сужение поля зрения.

Процент заболеваемости глаукомой постоянно растёт, поскольку доля пожилых людей в общей численности населения планеты стремительно увеличивается, а риск развития болезни с возрастом только повышается (особенно после 45 лет). По прогнозам специалистов в 2020 году заболеванию будут подвержены 110 миллионов людей. И это трагические цифры, ведь глаукома занимает второе место в мировом рейтинге причин полной потери зрения: от 6 до 20% всех случаев заболевания заканчивается слепотой. В России глаукома является причиной роста уровня первичной инвалидизации по зрению.

Широкая распространённость глаукомы, наблюдаемая сегодня в мире и в нашей стране, свидетельствует о том, что в отношении этого заболевания принципы профилактической медицины пока не достаточно эффективны.

Причина этого заболевания многокомпонентна, многие пациенты имеют наследственную предрасположенность к глаукоме. В тоже время установлен ряд факторов, повышающих вероятность развития глаукомы:

- возраст старше 40 лет – чем старше человек, тем выше риск,

- наличие глаукомы у ближайших родственников,

- близорукость,

- длительное применение стероидов,

- наличие сопутствующих заболеваний сердечно - сосудистой системы.

Потерю зрения можно было бы избежать, если бы пациенты вовремя обращались за медицинской помощью. Необходимо ежегодно обследоваться и измерять внутриглазное давление.

Вся мировая общественность ставит своей целью раннее выявление больных глаукомой и оказание им своевременной помощи.


Что важно знать о глаукоме.

Что такое ГЛАУКОМА?

Глаукома — это тяжелое заболевание, при котором повышенное внутриглазное давление  (ВГД) сопровождается патологическими изменениями в зрительном нерве и, как следствие, приводит к необратимому ухудшению зрения вплоть до полной слепоты.

Единственная возможность сохранить зрение при наличии глаукомы — это как можно более раннее выявление ее, регулярное наблюдение и адекватное лечение.

Симптомы глаукомы

Наиболее частыми симптомами глаукомы являются периодические затуманивания зрения (чаще по утрам), радужные круги при взгляде на источник света, боль в области глаза и соответствующей половине головы. При появлении таких признаков следует незамедлительно обратиться к офтальмологу и пройти обследование по поводу глаукомы. Однако в большинстве случаев при данном заболевании пациент долгое время может абсолютно ничего не замечать и часто глаукома выявляется при обращении к врачу совершенно по другому поводу. Предрасполагающими факторами к развитию глаукомы являются наследственная предрасположенность (наличие глаукомы у родителей), анатомические особенности глаза, наличие общих сосудистых заболеваний и др.

Иногда глаукома (закрытоугольная) начинается с острого приступа, который сопровождается резкой болью в глазу, не снимающейся ничем и резким ухудшением зрения. В таком случае необходимо срочно обратиться к врачу для снятия острого приступа.

Что нужно делать, чтобы вовремя обнаружить глаукому?

•      обратиться к врачу - офтальмологу в случае появления следующих жалоб: периодическое затуманивание зрения, сопровождающееся чувством дискомфорта; появление радужных кругов при взгляде на свет;

•      контролировать ВГД при наличии наследственной предрасположенности; близорукости, высокой дальнозоркости; сердечно - сосудистых и эндокринных заболеваний.

•      провести более тщательное исследование на глаукому при асимметрии в величине ВГД двух глаз; при периодическом повышении ВГД.

•      измерить ВГД и пройти осмотр офтальмолога по достижении 40-летнего возраста.

•      при наличии глаукомы на одном глазу внимательно следить за состоянием другого глаза, контролировать ВГД , т. к., как было сказано ранее, глаукома - процесс чаще двусторонний и в любое время болезнь может появиться на другом глазу.

Как себя вести, если вам поставлен диагноз «глаукома»?

Несмотря на то, что глаукома - это серьезное заболевание, которое при отсутствии лечения может привести к слепоте, человек может вести нормальный образ жизни, практически ничем не отличающийся от образа жизни здоровых людей, при условии тщательного соблюдения назначений врача и регулярного контроля внутриглазного давления (1 раз в 3 месяца).

•      Питание - обычное, как у здорового человека.

•      Кофе, чай - в течение часа после употребления кофе или чая может происходить умеренное повышение ВГД, но этот эффект настолько минимален, что нет необходимости полностью отказываться от этих напитков. Пациент с глаукомой не должен себя ограничивать в употреблении жидкости, но употреблять ее надо равномерно в течение всего дня.

•      Алкоголь - спиртные напитки обладают токсическим действием на нервную систему, в том числе на зрительный нерв. Не запрещается сухое вино в умеренных количествах.

•      Курение - многие глазные заболевания у курильщиков встречаются значительно чаще и проявляются в более раннем возрасте, чем у некурящих. Курильщики пожилого возраста имеют более высокий риск развития повышенного внутриглазного давления по сравнению с некурящими.

•      Досуг и спорт - постарайтесь снизить нагрузку на глаза. Во время просмотра телепередач или чтения используйте хорошее освещение. Это поможет снизить напряжение органов зрения. Летом и зимой при ярком солнечном свете всегда надевайте солнцезащитные очки и шляпу с широкими полями. Умеренные физические нагрузки столь же важны для пациента с глаукомой, как и обязательный отдых, и достаточный сон.

•      Сауна - сауну и баню можно посещать без особых ограничений при умеренном температурном режиме. Изменение уровня ВГД происходит у больных глаукомой так же, как и у здоровых людей: в сауне оно снижается, а затем восстанавливается до первоначального уровня примерно в течение часа. Однако нет доказательств, что сауна может быть при глаукоме полезной.

•      Чтение - можно читать при ярком свете (лампа 100 -150 ватт под абажуром), свет должен располагаться слева. Каждый час надо делать перерыв на 10 -15 минут.

•      Работа - вы можете работать столько, сколько позволяет общее состояние вашего здоровья. Нежелательны ночные дежурства, сверхурочная работа, нельзя работать в горячих цехах, с ядовитыми веществами, в условиях постоянной вибрации. Не рекомендуется долго находиться в наклонном положении или с согнутой шеей. Для работ в огороде (например, прополка) приспособьте скамейку.

•      Одежда - не рекомендуется носить свитера с узким горлом, тесные воротнички и галстуки, все, что может затруднять кровообращение в области шеи.

Не пытайтесь вылечить глаукому самостоятельно. Эти попытки только отсрочат визит к врачу на некоторое время, а время в данном случае работает против вас.

Профилактика глаукомы

В возрасте старше 40 лет профилактические осмотры необходимо проходить не реже одного раза в год. Для людей, у которых родственники страдают глаукомой, необходимо наблюдение с более раннего возраста. Ранняя диагностика глаукомы имеет исключительно важное значение, так как успех в лечении болезни во многом обусловлен сроками ее обнаружения. Для больных глаукомой наиболее эффективным в отношении сохранения зрения является постоянное, не реже 1 раза в 3 месяца наблюдение, предусматривающее контроль внутриглазного давления и зрительных функций, своевременное изменение назначений при необходимости и правильное поддерживающее лечение.

Хирургическое и лазерное лечение глаукомы

Если после обследования вам посоветовали сделать операцию, лучше не откладывать ее надолго. Время в таком случае дорого. Медикаментозные средства в ряде случаев позволяют стабилизировать глаукому. Но, к большому сожалению, они далеко не всегда оказываются эффективными. Тогда без операции не обойтись. Если необходимо оперативное вмешательство, прибегают к лазерному или хирургическому лечению глаукомы. В зависимости от формы, стадии, сопутствующих заболеваний глаза вам подберут и проведут необходимое лечение.

Помните, что Ваше зрение в Ваших руках!

Соблюдайте рекомендации врача, лечитесь постоянно, ведите предписанный Вам образ жизни и наслаждайтесь радостью восприятия окружающего Вас мира.